La "Marche nordique" met ses raquettes de neige
pour une balade de santé

Découvrir des sentiers de l'évasion et des pistes qui offrent des cadres magnifiques tout près de chez soi et sentir le bien-être après l’effort: voilà la mission que s'est fixée Areski Amrani et son association "Marche Nordique 06". Le club vient d'organiser deux sorties de marche nordique en raquette à neige au mont Macaron et à Terre Forte.
La Marche Nordique en raquettes à neige n'est pas simplement une balade de santé, mais une bonne cure d'air pur et une sensation rare: celle de poser ses pas sur un matelas de neige dans un cadre naturel  fantastique. C'est une activité complète qui permet  de  redynamiser son rythme cardiovasculaire, de faire travailler le haut et le bas du corps  et surtout, de brûler autour de mille calories par balade.
La neige en haut, c'est merveilleux. En bas, c'est moins drôle et on s'en passerait bien.

Valéry d'AMBOISE

http://tl-marche-nordique06.club.sportsregions.fr/

Marche nordique en raquettes
Marche nordique en raquettes
Marche nordique en raquettes
Marche nordique en raquettes
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